Informações relevantes sobre a fadiga do zoom

Embora o Zoom tenha sido uma plataforma excelente que permitiu a milhares ou, na verdade, milhões de alunos e professores se conectarem por meio da plataforma, ele cobra seu preço. Com mais de um ano de confinamento e treinamento online contínuo, os alunos certamente estão passando por um certo estresse.

O que é fadiga do zoom?

Quando você está construindo uma equipe online ou gerenciando um programa de treinamento relacionado a vários funcionários remotos, é fundamental que você conte com uma plataforma de videoconferência como o Zoom.

Mas, de acordo com Hogle (2021), a pressão de ter que manter contato visual constante com o professor e os alunos online está colocando pressão indevida em ambas as partes.

Além disso, ter que ver o próprio rosto constantemente durante o processo também torna os alunos on-line mais conscientes de si mesmos, aumentando assim o fator de estresse.

Gente como Toney, Light e Urbaczewski (2021) argumentam que durante uma aula física tradicional os alunos não precisam se ver constantemente. É por isso que eles não estão conscientes de si mesmos durante a palestra. No entanto, nas sessões de Zoom, os alunos podem desligar a câmera e o microfone, mas nem sempre é prudente fazer isso.

Também no caso do Zoom, a chance de a voz e a declaração do professor serem silenciadas é maior e todos os alunos individuais precisam prestar mais atenção do que o normal.

Portanto, Hogle (2021) acredita que chamadas longas de Zoom estão desgastando os alunos, pois eles precisam prestar mais atenção do que o normal. É estressante e também exaustivo para alunos e professores, pois eles perdem o foco e a concentração no meio da aula online e também ficam realmente cansados.

Causas da fadiga do zoom

Os defensores do microlearning sempre desencorajaram as sessões de treinamento ao vivo. Segundo eles, as horas de longas aulas online não estão aproveitando totalmente o potencial das plataformas de ensino online.

Toney, Light e Urbaczewski (2021) sugerem que, durante o fechamento repentino de escolas e instituições, os professores recorreram a aulas online. Mas o que eles fizeram foi replicar os hábitos de ensino offline e transferi-los online. É aí que o problema foi acionado.

Hogle (2021) aponta o fato de que professores, em todo o mundo, pensavam que o ensino online era uma solução temporária. Por isso, continuaram com a mesma rotina, gerando muito estresse para os alunos e para eles próprios.

Shea (2021) em seu artigo, no Washington Post, relata estatísticas que indicam que as mulheres são vítimas da fadiga do Zoom mais do que os homens, em geral. No entanto, o artigo indica que as descobertas dependem do intervalo de tempo entre as duas sessões consecutivas. Se o intervalo for superior a meia hora, o nível de fadiga será menor.

Isso nos leva à próxima seção sobre a redução da fadiga entre os alunos. Então, como podemos garantir que os alunos não fiquem estressados?

Aliviando a fadiga do zoom

Toney, Light e Urbaczewski (2021) acreditam que existem certas medidas que as academias online e os professores online individuais podem tomar para garantir que os alunos não fiquem cansados.

Palestrantes online assíncronos

Palestrantes online síncronos apoiados por aulas de vídeo ao vivo costumam injetar uma sensação de compulsão nos alunos online. O mandato de ficar online em uma determinada data e hora e em intervalos regulares coloca mais pressão sobre os alunos. Os professores assíncronos podem conceder-lhes a liberdade desejada, caso se sintam sufocados.

Aulas em vídeo gravadas

Entendemos que os vídeos são de longe a forma mais popular de conteúdo digital e essa é a razão pela qual muitos professores optam por dar aulas ao vivo em primeiro lugar. No entanto, estudos têm mostrado que, em muitas ocasiões, videoconferências bem editadas e gravadas com antecedência são mais eficazes na entrega de conteúdo. Os pequenos vídeos que ensinam um assunto por vez provaram chamar a atenção dos alunos de uma maneira mais eficaz.

Pequenos questionários

Não há melhor maneira de garantir o envolvimento dos alunos do que lançar um pequeno desafio de vez em quando. Pequenos questionários, colocados entre longas palestras, podem ajudá-los a ficar atentos e a se concentrar em pequenas seções das palestras.

Os professores online também precisam dar intervalos adequados após os questionários para que os alunos tenham energia suficiente para continuar com o curso.

Painel Ativo

O Zoom tem um sistema de bate-papo, mas na maioria das vezes os professores não conseguem perceber se um aluno em particular postou alguma pergunta não verbal. No entanto, se seus cursos online estiverem hospedados em uma plataforma LMS, então, nesse caso, você pode usar um painel ativo para incentivar os alunos a se comunicarem também de forma não verbal. Isso coloca menos estresse nos alunos online.

Conclusão

As longas horas de aula são exaustivas para alunos e instrutores do mundo físico. Fica ainda mais difícil quando o mesmo hábito é transferido online. No entanto, com estratégias focadas e uma compreensão básica de como funciona a educação online, os professores podem realmente reduzir a fadiga do Zoom em grande medida.